in alto a destra trovi la scritta messenger clicchi e poi sempre sulla destra trovi "come iniziare" lì ti spiega i passi che devi fare.
innanzitutto ti dice di creare un indirizzo hotmail poi quando l'hai creato ti da la possibilità di scaricare GRATUITAMENTE il programmino messenger!!!
cmq segui le indicazioni è molto semplice!!!
altrimenti sempre dopo aver creato l'indirizzo 8sottolineo il fatto che è GRATUITO) vai direttamente qui e scarichi l'ultima versione di messenger http://messenger.msn.it/xp/downloadDefault.aspx